für AnfängerInnen und Geübte - Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation
Ort: montags: Sirona, Schiersteiner Straße 21,
dienstags: Adelheid-Dojo, Adelheidstraße 82
Friedensarbeit beginnt in dir selbst. Yoga kann dabei ein wunderbares Werkzeug auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, aber auch zu mehr gefühlter körperlicher Gesundheit sein. Mach einen Vertrag mit dir selbst und melde dich zu einem Yogakurs an - für die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.
Yin Yoga
17:00 - 18:15 Uhr
Kombikurse,
pro Termin 17,- Euro bei Einzelteilnahme in Präsenz oder als 6-Wochen-Kompaktkurs 72,- Euro, bzw. 10,- Euro pro online-Teilnahme.
Anmeldung über FGZ Sirona
https://fgz-sirona.de/
04.03.2024 - 15.04.2024 (nicht am Ostermontag)
und
06.05.2024 - 17.06.2024 (nicht an Pfingsten)
und
24.06.2024 - 29.07.2024
und
02.09.2024 - 07.10.2024
und
21.10.2024 - 25.11.2024
Zoom-Einwahl-Links werden im Newsletter jeweils aktuell bekanntgegeben
Integralyoga
17:00 - 18:15 Uhr
Gemischte Yogastunde (Sonnengruß, Pranayama, Yin Yoga...)
18:45 - 20:00 Uhr
Kombikurse,
pro Termin 17,- Euro bei Einzelteilnahme in Präsenz oder als 6-Wochen-Kompaktkurs 72,- Euro, bzw. 10,- Euro pro online-Teilnahme.
Anmeldung direkt bei mir
05.03.2024 bis 09.04.2024
und
07.05.2024 - 11.06.2024
und
25.06.2024 - 30.07.2024
und
03.09.2024 - 08.10.2024
und
22.10.2024 - 26.11.2024
Zoom-Einwahl-Links werden im Newsletter jeweils aktuell bekanntgegeben